安然的斯羅特

4、5月是荔枝椿象的繁殖期，台灣各地陷入「蟲蟲危機」，災情頻傳，不少民宅被入侵，曬的衣服、棉被都沾上蟲卵，一不堅果推薦小心被臭液噴到還會造成皮膚潰爛，讓民養生堅果眾心驚驚。不過彰化和美鎮仁愛里里長黃合志就在臉堅果禮盒書分享多張照片，表示一群泰籍移工假日都聚集在公園樂開懷「抓來吃」，讓網友驚呆，笑說難道是另一種防治妙招嗎？

建議：適量食用堅果，才有助於健康，堅果的確是一類營養豐富的食品，含有大量的維生素e、葉酸、鎂、鉀、銅、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸及較多的膳食纖維。少量食用堅果，的確有助於健康。然而，堅果所含的蛋白質和脂肪也非常高，比如，每100g黃豆中含脂肪16g，每100g花生仁中含脂肪44.3g，是黃豆的3倍。因此，過量食用堅果容易導致血脂升高，加重肥胖。有心腦血管疾病的人，一定要格外注意，否則，容易很短時間內就加重病情，讓人措手不及。「一般建議，每周食用50克堅果比較適宜。50克大概就是一小把，這個量就比較合適。」基于堅果的營養成分及對健康的影響，營養專家建議適量吃。按照中國居民膳食指南建議，堅果的攝入適宜量是每周50g，這個50g是去皮去殼的重量。一般來說，帶殼的堅果，如瓜子，每天2把左右，如果是不帶殼的扁桃仁，每天大概一小把，10粒左右；核桃每天2-3個左右。其次，可以嘗試多種吃法。如吃早餐時可以吃上幾粒堅果;喝茶時可以來幾粒;上午或下午感到餓時，可以來上幾粒。堅果既可以單獨吃，也可以入菜，如西芹腰果，營養口味俱佳。最後，少吃含鹽的堅果。在選擇堅果時，建議選擇原味的，不選擇加鹽的，以減少鹽的攝入。

為了慶祝雙十國慶，網路上有8位鮮肉猛男，用高難度的「人體國旗」接龍動作來應景，影片一PO出，獲得網友一致讚嘆，不過一般人可別輕易嘗試，因為實際問健身教練，他說要動用到手臂的力量還有核心肌群，並沒那麼容易，一不小心還可能受傷！

實際上養生堅果健身堅果推薦房教練也說 ，要做「人體國旗」沒這麼容易。健身教練Duke：「這個如果硬堅果禮盒做會受傷，要搭配臂力、還要用到腰力，才能把身體撐起來。」

明天元旦，不少新制都要上路，其中基本工資月薪將調漲到2萬3100元，時薪則調漲到1堅果推薦50元。而珍煮丹、一芳水果茶與樺達奶茶都宣布，因應人事成本增加，元旦開始將調漲5至10元。而不只茶飲店，台灣知名連鎖魯肉飯「鬍鬚張」也表示，因應經營與食安維護成本上升，將於元旦起調漲47項產品價格全面調漲5元，平均調幅約5%

鬍鬚張31日指出，由於選用的食材品質較高，加上食安維護成本上升，因此1養生堅果08年元旦起將調整部分產品價格。10堅果禮盒8年元旦起，將調漲77項產品中的47項產品價格，包含蔬菜類、湯品甜點類、肉類、便當類都調漲新台幣5元。

癌症治療終於有新的重大突破！美國一所大學與一間癌症藥物創研公司聯手研發出一種新藥，能有效應付抗藥性癌症，且減慢癌細胞生長甚至「消滅」，且估計對半數癌症均有效。

綜合外媒報導，加州大學舊金山分校（UC堅果禮盒SF）學者特雷弗（Trever Bivona）與專門研究癌症藥物養生堅果的公司「Revolution Medicines」團隊，在肺癌、皮膚癌、結腸癌和胰臟癌細胞上測試新藥，結果發現名為「RMC-4550」的分子，能有效減慢癌細胞生長，甚至能堅果推薦殺死癌細胞，目前已經過動物測試亦有相似結果。

積極照顧老人、弱勢的嘉義天主教中華聖母基金會，近日與7-ELEVEN推出10台造型不同的黏黏怪物「為愛出力機」，巡迴於嘉義10間門市展出，盼藉由這樣的活動讓大家一起關心、幫助弱勢老人。昨日天主教中華聖母基金會特別邀請到超有愛的女神曾莞婷南下嘉義參與這個暖心活動，曾莞婷除了捲起袖子用行動邀請民眾，更分享自己外婆生病的例子，呼籲大一起做愛心，「有錢出錢、有力出力」。

曾莞婷透露，外婆之前生病在床高空作業車，所以能體會照顧長輩的高空作業車不容易和辛苦。

通常東西嚴重發霉，大部分人都會選擇高空作業車丟掉，但有網友在網路社團賣一雙長滿黴高空作業車菌的鞋子，竟然引起不少網友熱議，詢問度超高。

有網友在二手拍賣社團PO文賣鞋，但實品鞋況卻相當差，整雙鞋從鞋面到鞋身都長滿黴菌，連鞋帶都難逃慘況，賣家則是開價420元。沒想到拍賣文卻引起相當多網友詢問，有不解的網友將PO文轉到「爆廢公社」後，傻眼詢問「為何一雙發霉的鞋子會這麼搶手？」

看準桃園市航空城及亞洲矽谷的發展機會，萬能科技大學和桃園市室內設計裝修商業同業公會，今天簽署「合作意向書」，把握桃園建設的起飛期，共同培育未來室內設計裝修人才。

萬能科大校長莊暢受訪表示，學校向來重視學生的就業競爭力，透過簽約結盟可強化與產業界的互動，配合亞洲矽谷計畫，在教材中導入智慧裝修，透高空作業車過3D動畫設計、VR設計等課程提升學生的專業知識，並透過公會提供學生實習機會，增加實務經驗。

今晚就是跨年夜！而每年台北101的倒數煙火秀，都是跨年的重頭戲！不少人為了拍下絕美的一刻都會提早卡位，而除了超夯的象山，其實還有「隱藏景點」，不僅視野清晰還能避開人潮，最厲害的是，可以看到「2個101」，開心迎接閃耀新年。

今年台北101搭配T-Pad巨型螢幕，共有1.6萬發煙火，長達360秒動畫秀堪稱史上最長！而除了象山可以清楚拍到101煙火之外，成為攝影師每年都會來卡位的熱門夯點，另外還有幾個景點你不能不知道，像是大直河濱公園、國父紀念館翠湖、南港成功橋、都有機會拍下絕美照片。

部落客蕾咪喜歡在海外網站購買精品，不用出國一趟，愛包便到手。她說只要懂得網購小撇步，就能買到相對便宜好物，還能省下不必要的開銷。例如匯差就是經常被忽略的費用，她表示，逛海外網站時，務必切換為當地電商網站匯率做結算，就能省下約10%不等的匯差金額。

「網購真的很方便，尤其是高空作業車在海外網站，輕鬆就能買到想買的商品。」蕾咪滿意地說，「不過跨境購物最要留意的是國際運費金額，因為高空作業車動輒幾百至上千元不等，所以我會特別把握有國際免運的海外電商如ASOS消費，一次性合併購買。」

「阿嬤～妳走錯邊了啦！」近日有網友在臉書「爆廢公社二館」分享了一張可愛阿嬤在超商內的可愛行徑照片，讓不少網友看完後嘴角全失守。

照片中，一名身穿藍色花上衣，頭戴遮陽帽的阿嬤站在櫃高空作業車台內側兩位店員的中間，桌上擺著兩瓶阿嬤要買的沙拉油高空作業車和零錢，而阿嬤身旁的女店員也目瞪口呆的望著阿嬤，這也讓正在排隊的原PO拍下照片直呼：「阿罵！結帳不用去裡面啦～」

冬天到了，不少人喜歡泡澡或泡溫泉，台灣如此，日本更是如此。不過曾有銀髮族在泡澡時猝死，這其實是熱高空作業車休克現象，對於熱愛泡溫泉的年長者是不容忽視的潛在危機，該如何預防熱休克？

日本的嚴寒冬季，容易出現泡澡猝死的意外，可能是長輩泡澡時因溫差過大，產生「熱休克」。熱休克是指：在冷熱溫差極大時，血壓急速升高引發心肌梗塞，腦中風等現象。

尊重很難？一名女網友在臉書社團「爆怨公社」中無奈抱怨，透露經常遇見沒禮貌的客人，總是在結帳時將錢丟在桌上，不僅造成麻煩且舉止十分妥當，原PO也指出會做出這種動作的以老人家居多，貼文曝光後，不少人也深有同感留言直呼「老人很愛丟錢，常遇到」、「好像給乞丐一樣丟錢」，掀起討論。

一名女超商店員在「爆怨公社」中無奈PO文，分享近日的結帳過程，她表示當時告知客人：「這邊總共142。」沒想到對方先是丟了一張500元鈔票在櫃檯桌上，「然後又說我有2塊也是用丟的，之後又說我有40繼續丟」，舉止十分沒有禮貌，該女店員也直言：「能不能宣導一下自家的長輩，結帳不要丟錢，不要丟錢，不要丟錢！」表示會丟錢的有87%都是老人家，雖是長輩但仍必須給予相對的尊重才是正確的。

一般人台中二胎貸款都知道，發芽的馬鈴薯有毒不能吃下肚，食用後可能出現頭痛、嘔吐、腹瀉等急性中毒現象，但是除了馬台中民間二胎鈴薯以外，很多人都不知道，土豆、花生這兩種常見的食物如果發芽了，也台中房屋二胎最好別吃！

除了馬鈴薯以外，發芽的土豆會分泌有毒的龍葵鹼，吃下去也會導致中毒；此外，花生通常都是放太久、受潮了才會發芽，而受潮的花生是很容易發霉產生致癌物質的黃麴黴毒素，因此當土豆和花生這兩種食物發芽時，別捨不得了，為了健康著想趕快拿去丟了吧！

Surface Pro 6拆解報告出爐，華邦電（2344）、新唐（台中二胎房貸4919）及瑞昱（2379）成功打進供應鏈當中。法人指出，Surface Pro系列近年來成為微軟強打筆電市場的關鍵武器，預料本次出貨量將可望維持上一代產品的優異表現，相關供應鏈出貨有機會拉貨續強到明年上半年。

微軟於今年10月正式推出Surface Pro 6，採用英特爾第八代Core處理器Kaby Lake refresh，螢幕可支援觸控筆功能，維持筆電、平板自由轉換的二合一筆電特性，成為微軟搶進筆電市場的新武器。

台鐵一年被逃票損失9千萬，難道就連自己人，也是幫兇嗎？有不少列車長就抱怨，常常驗票驗到員工，沒買票搭車，或者是眷屬拿著過期通勤證，而有人這個月4號搭普悠瑪，指控列車長驗票時還包庇逃票的同事，對此台鐵回應，這個事件還在調查當中。

列車長在普台中二胎房貸悠瑪上驗票，男子突然衝向前。

「拿下冠軍那一刻，我真的覺台中二胎貸款得很驕傲，因為台灣的人才終於被世界看見了，而且我們的實力是和全球頂尖人士在同一個水平的！」用充滿信心的神情和堅定語氣說出這幾句話，髮型師唐威才剛在被稱為「美髮界奧斯卡」的國際大賽中拿下冠軍，打敗來自全世台中二胎房貸界的頂尖造型師，站上國際舞台，讓台灣的名字在國際知名賽事中響亮，「這真的非常不容易，尤其台灣能在這種台中房屋二胎世界頂尖賽事中奪冠，這真的是很驕傲的事，也證明其實台灣各領域都有非常優秀的人才！」

一、個人借款-1、貸款額度：1到5萬；2、貸款服務諮詢週期：2個月-24個月；3、產品優勢：方便、快捷、低息。

用鐵盤上桌的牛排，因為通常保健食品代工會加溫到300度，所以淋上去的醬汁，很容易受熱 而噴飛，通常店員上牛排時，都會等客人拿布或紙遮好才開蓋子，但有民眾想到奇保健食品代工招，用搭帳篷的方式等牛排降溫。

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台灣露營人口突破200萬，但消基會抽查市售露營帳篷，結果竟有高達9成標示不完整，其中以未標示商品原產地、製造日期為大宗，消基會表示，標示不全影響消費者權益，業者若限期不改正保健食品代工，最高可開罰20萬元。

超過9成的市售帳篷恐成維修保固孤兒，經濟部標檢局將發文給各縣市，請製造商改善，不改正者將處以2萬元以上20萬元以下的罰鍰。

「習川會」將於G20集團峰會期間舉行，中美貿易衝突是否出現轉捩點，各界關注。本報系昨（25）日舉辦的座談中，多名與會專家認為貿易戰恐難在本次「習川會」得到解決，但由於貿易戰對兩國都將造成傷害，有專家據此預測，或將出現「鬥而不破，獲利了結」的情況。

由中國時報、旺報、旺臺兩保健食品代工岸互信基金會共同主辦的「兩岸好，台灣才會更好」系列座談會三：「2018選後之台灣政局與兩岸關係走向」，昨日於中國時報大樓舉辦。會中，針對中美貿易戰議題，海基會前董事長洪奇昌在會中指出，中美將步入第二階段的貿易戰，從美國制裁中興、福建晉華等事件看，兩國已進入到產業、科技的競爭。如果大陸沒有接受美方提出的停止對科技產業補貼、智財權轉移等重要要求，美保健食品代工國將不會罷休。

到國外的餐廳消費，通常都要給點小台中清潔公司推薦費，至於給多少就是看個人意願。但一名俄台中居家清潔羅斯的女子台中裝潢清潔，日前到瑞士的一間咖啡廳用餐，點了一塊蛋糕和一杯咖啡，共花了23.7瑞士法郎(約新台幣700元)。不料她在結帳給小費時，誤把信用卡密碼當成小費金額支付，等到收到帳單發現她一共付了7709.7瑞士法郎(約台幣22萬8千元)，讓她十分傻眼。

根據國外媒體報導，37歲的奧萊斯雅(Olesja Schemjakowa)在今年2月初，到了瑞士迪肯孔的一間「New Point cafe」咖啡廳用餐。用餐結束後，店家告知消費金額一共是23.7瑞士法郎(約新台幣700元)。